幼小時就參與電台的兒童節目，青少年起加入劇團，課餘業餘從事演劇和播音。一度為人師表，再攻讀傳理系，之後長期在電台、電視台擔任節目策劃、編導。其間監製商台的《十八樓C座》，港台的兒童節目《柏林周記》、電視劇《四海一家》和中/小學《校際常識問答比賽》等，都頗受歡迎。退休前亦曾任香港電台電視部公關主任。寫劇本是她的職業，寫詩詞歌仔則是她的興趣。