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睡前,該說故事還是聊天?
日期:2025-12-11

睡前,該說故事還是聊天?

說故事、聊天都是親子之間溫暖的陪伴,而重點在於過程中有沒有「對話」。

2009年,美國加州大學於美國兒科醫學會上發表的研究,明確指出:大人與孩子之間的「聊天」,對兒童語言發展有著關鍵性的影響。

家長不能只嘮叨,還要邀請孩子一起參與對話

研究員觀察到:每天成人對孩子說話的詞語量大約是13,000字、孩子參與口語互動的次數約為400次、孩子平均每天看電視的時間則約1小時。在以上的日常語言環境下,孩子的語言發展呈現出以下特點:

1.     如果經常只有成人單方面講話,沒有引導孩子參與對話,對語言發展幫助有限。

2.     成人能以聊天的方式,引導孩子一起參與,對語言發展的促進效果最好——比單方面講話高出6倍,而且這種影響力會隨著孩子成長持續下去。

3.     常與孩子聊天的成人使用的詞語量越多,孩子受到的語言刺激也越豐富。

4.     看電視對孩子的語言發展沒有明顯幫助。

重要的是互動,不用刻意,但要常常

2006年代,一些家長以為看電視能幫助孩子學習說話或促進認知發展。但報告指出:

1.     嬰幼兒的學習需要「互動」,不只是「陪在身邊」。

2.     家長多對孩子說話確實有幫助,但若以聊天方式進行,效果更顯著。

3.     用餐、接送、搭車、洗澡、睡前……這些零碎時間成人利用起來,隨口問一句「今天好玩嗎?」「你看這個像什麽?」,就能讓孩子多說多練。

今天,這些發現更顯重要。成人生活步伐更忙碌,時常離不開手機。孩子從出生起,可能就生活在手機的音樂與影像中;有些家長會提供教育類App給孩子,以為孩子能從中學習。然而,一旦孩子學會操作,很多家長就放任孩子自己使用,孩子不吵不鬧就好了,親子之間聊天的機會也默默减少。

「對話式共讀」,提升聊天層次與品質

如果你家喜歡睡前講故事,試試從孩子小時就採用「對話式共讀」,就是邊講邊聊:「你覺得小熊接下來會怎麽做?」「你看他開心嗎?」這麽一來,不但能促進孩子語言的發展,還能培養他的情緒智商和同理心。透過腦造影技術,科學家發現「對話式共讀」能激活兒童腦部的高功能區域。

那麽,對於幾個月的寶寶,或者一歲兩歲還不太會說話的寶寶,父母可以怎樣和他互動呢?指著東西、圖畫告訴嬰幼兒:「這是波波」、「這是汪汪」。在遊戲中自然引導,親子之間享受溫馨的時光。

說到底,不管是講故事還是聊天,重要的是成人和孩子有親密的互動、交流。